Familia ADELI

Cu toate acestea, discuțiile deschise despre provocările de a fi părinte sunt rare - mai ales atunci când un părinte sau un copil se luptă sau se luptă cu o boală. Ca urmare, epuizarea părinților este mai frecventă.

Un studiu a comparat un grup de control format din părinți ai unor copii sănătoși cu un grup de părinți ai unor copii bolnavi cronic. Aceștia au constatat că 36% dintre părinții copiilor bolnavi prezentau semne clinice de epuizare. Cu toate acestea, 20% din grupul de control au suferit, de asemenea, de burnout.

Cu toate acestea, aceste rezultate nu ar trebui să surprindă, având în vedere povara responsabilității și presiunea socială asupra părinților. Un părinte epuizat are mai puțină energie și mai puțină răbdare. Regăsirea echilibrului poate fi practic imposibilă fără sprijin și înțelegere din exterior.

În astfel de momente, o mână de ajutor poate fi găsită în grupurile de sprijin pentru părinți - nu numai în cele profesionale, ci și în cele informale, create chiar de părinți.
Cercetările arată că grupurile de sprijin ajută la dezvoltarea și promovarea abilităților parentale, a unui sentiment de putere, de apartenență la un grup și chiar a stimei de sine.

Așa cum se spune - puterea stă în grup. Merită să căutăm și să ne alăturăm grupurilor în care ne simțim bine și ne putem împărtăși dificultățile, temerile și bucuriile fără teamă. Părinții cred uneori că sunt părinți răi atunci când copilul lor are probleme. Ca urmare, rușinea și jena îi pot împiedica să vorbească cu alți părinți despre experiențele lor. De asemenea, părinții pot avea impresia că doar ei au dificultăți și că alte familii au o viață mai ușoară și mai liniștită. Sentimentul că alți părinți au relații excelente cu copiii lor și știu ce să facă atunci când copilul lor suferă, iar noi suntem singurii care ne pierdem în încercările și necazurile de a fi părinte, ne poate slăbi efectiv bunăstarea.

Prin urmare, un grup de sprijin sigur este o experiență neprețuită la care merită să participi. Conectarea cu alți părinți imperfecți le reamintește tutorilor că nu sunt singuri și că alți părinți trec zilnic prin situații și provocări similare.

Lindström C., Aman J., Norberg A.L. (2010) Prevalența crescută a simptomelor burnout la părinții copiilor bolnavi cronici, Acta Paediatrica